الفوائد الصحية

الفوائد الصحية للكرز

Health Benefits Of Cherries
Health Benefits Of Cherries
الكرز منخفض في السعرات الحرارية ويمتلئ بالألياف والفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية والمكونات الأخرى المفيدة لك. ستحصل على الفيتامينات C و A و K. كل فاكهة طويلة الجذع توفر البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم أيضًا. كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة ، مثل البيتا كاروتين ، والمغذيات الأساسية الكولين.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.