فيتامين ج لصحة المناعة
وظيفة الحاجز
يعتمد خط دفاع الجسم الأول ، الحاجز الجسدي الناتج عن الجلد ، على فيتامين سي. فيتامين سي ضروري لإنتاج الكولاجين ، ويخلق الكولاجين الإطار الهيكلي للجلد لتعزيز سلامة الجلد ، مما يساعد على منع المواد غير المرغوب فيها بشكل فعال من دخول الجسم.
صحة مضاد الأكسدة
خلال المراحل الأولى من الاستجابة المناعية ، تبدأ خلايا الدم البيضاء في الجهاز المناعي الفطري الاستجابة الالتهابية كوسيلة للتعامل مع الزائرين غير المرغوب فيهم. في حالة الالتهاب ، يمكن إنتاج الكثير من الجذور الحرة.
لا تستطيع الجذور الحرة التفريق بين خلاياك السليمة وهدف جهاز المناعة لديك حتى ينتهي بها الأمر إلى إتلاف خلاياك. فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على محاربة الجذور الحرة. ** كما أنه يساعد على تجديد مضادات الأكسدة الأخرى مثل فيتامين إي إلى حالتها النشطة للحفاظ على الدعم المضاد للأكسدة.
دعم خلايا الدم البيضاء
فيتامين ج ضروري لأداء خلايا الدم البيضاء على النحو الأمثل. يدعم فيتامين C إنتاج الخلايا B و T المهمة للاستجابة المناعية التكيفية. ** كما أنه يساعد أنواعًا خاصة من خلايا الجهاز المناعي الفطري تسمى البلعمة على القيام بعملها ، مما يؤدي إلى ابتلاع المركبات غير المرغوب فيها.
لمزيد من المعلومات إسأل صيدلية العودة
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.